Ein paar Worte zum Abnehmen

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Jahr für Jahr die Frauenzeitschriften immer wieder voll sind mit irgendwelchen brandneuen Diäten? Die Ananas-Diät wechselt sich ab mit der Kartoffeldiät, und die Turbo-Diät wird vier Wochen später abgelöst durch die Bikini-Blitz-Diät.

Lassen Sie uns Klartext reden: Es gibt keine einzige Diät auf der ganzen Welt, die dauerhaft funktioniert. Dauerhaft funktioniert in dem Sinne, dass man nicht nur abnimmt, sondern das Gewicht nach der Diät auch unten hält.Statt dessen kommt es immer wieder zum Jo-Jo-Effekt: Man nimmt in der Diät etliche Kilo ab, und kaum ist die Diät beendet, klettert der Zeiger auf der Waage langsam wieder höher.

Wir haben die Lösung für Sie:
Individuelle Ernährungsberatung und -planung für fast alle Sportarten.

Jeder Mensch hat genetisch bedingt andere Voraussetzungen Nährstoffe zu verwerten. Manche Menschen werden alleine vom Ansehen einer Tafel Schokolade dick, andere wiederum können soviel essen wie sie wollen ohne zu zunehmen.
Wir überprüfen Ihre genetischen Voraussetzungen und sagen Ihnen, welcher Stoffwechsel-Typ Sie sind. Erst dann ist eine langfristige Gewichtsreduzierung möglich - ohne Diät!!!

Hierzu bieten wir Ihnen Einzelberatungen oder unser Gruppenkonzept "Der Diätclub" (8-wöchiger Intensivkurs)

Inhalte:
- Stoffwechseltyp-Bestimmung
- Waist to hip ratio
- Gewichtsanalyse
- Ernährungsanalyse + -diagnostik
- Individuelle Trainingsplanung zur Fettreduktion
- Fettstoffwechseloptimierung
- Sportspezifische Ernährung
- Individuelle Trainingsbetreuung
- Bedarfsgerechter Ernährungsplan u.v.m.

Gerne können Sie einen persönlichen Beratungstermin mit uns ausmachen (auch für Nicht-Studiomitglieder!!!)
Rufen Sie einfach an (Studio: 77 48 87, Thomas Luxem: 2103957) und lassen Sie sich einen Termin bei unserem Ernährungsspezialisten, Thomas Luxem, geben. Er freut sich auf Ihren Anruf.