Kursplan Body&Mind

Montag Dienstag

Mittwoch

Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

 

 

10.30 – 11.45
Bodywork + Stretching

9.30-11.00
Yoga

 

 

 

 

 
  18.00 – 18.30
Step Cardio
17.00 - 18.00
Bodywork
    11.15-12.45 Yoga 11.30 – 12.30
Bodywork
18.00 – 19.00
Bodywork
18.30 – 19.00
Bodyshape
18.00 - 19.30 Yoga  18.00 - 19.00
Step Choreografie
  12.00 – 13.00
Bodywork
 
19.00 – 20.00
TaiBo
19.00 – 20.00
ZUMBA-Fitness
  19.00 – 20.00
Pilates
18.00 – 19.00
Bodywork

 

 

 
 

20.00 - 21.00
Bodywork

21.00 -21.30
Bodyshape

  20.00 - 21.00
Bodywork
19.00-19.30
Bodyshape
   
  TAEKWONDO
16.30-17.30 Kinder
17.30-18.30 Jugend-
liche und Erwachsene
  TAEKWONDO
16.00-17.00 Kinder
17.00-18.00 Jugend-
liche und Erwachsene
 
 
   
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
16.30 – 17.00
Easy-Spinning
        13.15-14.15
Spinning
12.45 – 13.45
Spinning
17.00 – 17.30
Easy-Spinning
  18.30 – 19.00
Easy-Spinning
       
19.30 – 20.30
Spinning
18.45 – 19.45
Spinning
19.00 – 19.45
Spinning
19.00 – 20.00
Spinning
     
             
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

 

19.00-20.00
Body-Fit
 

 18.00-19.00
Step-Choreografie

     

 

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